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NYのピラティス屋さんの呟き

投稿についてもっと詳しく 巨大サボテンがニョキニョキ  #国立公園 #旅の記録

巨大サボテンがニョキニョキ #国立公園 #旅の記録

  • 投稿公開日:2025-04-30
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

4月はアリゾナ州にあるSaguaro National Pa…

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投稿についてもっと詳しく お客様の想い出:イサム・ノグチの美術館

お客様の想い出:イサム・ノグチの美術館

  • 投稿公開日:2025-02-07
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

今日は、一昨年までおいでいただいていた、あるお客様のお話です…

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投稿についてもっと詳しく マンモスのいないマンモス洞窟へ  #旅の記録

マンモスのいないマンモス洞窟へ #旅の記録

  • 投稿公開日:2025-01-04
  • 投稿カテゴリー:旅の記録

マンモスには関係ないマンモスな洞窟のある国立公園を歩いてきました。ケンタッキー州のMammoth Cave National Park。楽しむために足腰の大切さまた考えさせられましたよ。

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投稿についてもっと詳しく ニューヨークでアイススケート⛸️を楽しむ方法(更新版2024)

ニューヨークでアイススケート⛸️を楽しむ方法(更新版2024)

  • 投稿公開日:2024-11-11
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

冬のニューヨークの風物詩の一つと言えるのがアイススケートリン…

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投稿についてもっと詳しく Shenandoah National Park    #旅の記録

Shenandoah National Park   #旅の記録

  • 投稿公開日:2024-10-18
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

有名なアパラチアン・トレイルの一部でもあるシェナンドア国立公園で、足腰の健康について思う。そしてやっぱり歴史は面白かった。

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投稿についてもっと詳しく Niagara Fallsは大自然だった! #旅の記録

Niagara Fallsは大自然だった! #旅の記録

  • 投稿公開日:2024-09-04
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

在ニューヨーク通算12年余り、ようやく同じ州内にあるナイアガ…

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投稿についてもっと詳しく 旅のお供:ピラティスボールでストレッチ

旅のお供:ピラティスボールでストレッチ

  • 投稿公開日:2024-07-03
  • 投稿カテゴリー:What's Pilates?/旅の記録

先日、飛行機の機内で試して欲しいピラティス的ストレッチをお伝えしましたが、旅行中のストレッチ用におすすめなのが、空気を入れて膨らませることのできるボールです。

続きを読む旅のお供:ピラティスボールでストレッチ
投稿についてもっと詳しく ブルックリンのビーチの季節 開幕

ブルックリンのビーチの季節 開幕

  • 投稿公開日:2024-05-26
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

夏が近いニューヨーク。3連休の週末はブルックリンの地元民集まるビーチ Coney Island に繰り出しました。

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投稿についてもっと詳しく オフトピ: 2日で4パーク。ディズニーワールド旅の記録(2024年2月)

オフトピ: 2日で4パーク。ディズニーワールド旅の記録(2024年2月)

  • 投稿公開日:2024-02-26
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

ディズニーワールドに中3日の行程、2日で4パーク楽しんできたので、どなたかの参考にメモ投稿。

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投稿についてもっと詳しく ニューヨークでアイススケートをする方法

ニューヨークでアイススケートをする方法

  • 投稿公開日:2023-12-07
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

ニューヨークで私がこの冬行きたい(またはすでに行った)ニューヨークのアイススケートリンクをご紹介します。

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投稿についてもっと詳しく 胆力と繊細さ:シャガール・パリ➖ ニューヨーク

胆力と繊細さ:シャガール・パリ➖ ニューヨーク

  • 投稿公開日:2023-10-10
  • 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録

創造力と想像力、それを形にする胆力と繊細さ。 昨年秋にニュー…

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最近の投稿

  • 1970年代のピラティス体験を伝え聞く
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  • ピラティスはお顔にも良い:)
  • 巨大サボテンがニョキニョキ #国立公園 #旅の記録
  • 書評:ピラティス氏死後、スタジオ存続に奔走した弁護士でピラティス夫妻の若き友人だった方による回顧録『Caged Lion – Joseph Pilates & His Legacy』(2020)

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Tomoko Yoshida

ニューヨーク在住のピラティスインストラクター。モットーは、「心身が自由な、気持ち良い毎日へ」。ブルックリンで最初のピラティススタジオBodyTonic Pilatesをはじめ、ニューヨーク市内の複数スタジオとオンラインで、10代〜80代の老若男女にピラティスを教えています。誰もが自分らしく楽しめるエクササイズの場を提供します。
Website: http://www.typilatesnyc.com
Instagram: @tomokopilatesnyc

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日本人インストラクターによるニューヨークのピラティススタジオ
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