マンモスのいないマンモス洞窟へ #旅の記録
マンモスには関係ないマンモスな洞窟のある国立公園を歩いてきました。ケンタッキー州のMammoth Cave National Park。楽しむために足腰の大切さまた考えさせられましたよ。
ニューヨークでアイススケート⛸️を楽しむ方法(更新版2024)
冬のニューヨークの風物詩の一つと言えるのがアイススケートリン…
Shenandoah National Park #旅の記録
有名なアパラチアン・トレイルの一部でもあるシェナンドア国立公園で、足腰の健康について思う。そしてやっぱり歴史は面白かった。
旅のお供:ピラティスボールでストレッチ
先日、飛行機の機内で試して欲しいピラティス的ストレッチをお伝えしましたが、旅行中のストレッチ用におすすめなのが、空気を入れて膨らませることのできるボールです。
オフトピ: 2日で4パーク。ディズニーワールド旅の記録(2024年2月)
ディズニーワールドに中3日の行程、2日で4パーク楽しんできたので、どなたかの参考にメモ投稿。