ピラティスは身体の冒険。 投稿公開日:2025-01-17 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates? クエスチョン。Question。質問する。 誰でも知っている… 続きを読むピラティスは身体の冒険。
11月のオンラインクラスはお尻と太もも（前） 投稿公開日:2024-11-02 投稿カテゴリー:お知らせ/グループクラス（オンライン＆オフライン） こちらの記事（「お尻に愛を（「ストレッチしてほしい」シリーズ… 続きを読む11月のオンラインクラスはお尻と太もも（前）
「産後に腹筋が見えた！」 投稿公開日:2024-08-20 投稿カテゴリー:Happy client! （お客様の声）/What's Pilates?/ニューヨークのピラティススタジオ ニューヨークに戻って初日。今日は産前に週2回のセッションに来てくださっていたお客様が、早速、産後の再開セッションに来てくださいました。 続きを読む「産後に腹筋が見えた！」
