Apple Watchとピラティス 投稿公開日:2023-09-28 投稿カテゴリー:What's Pilates? Apple Watchをお持ちの方、どのくらいの運動量に設定… 続きを読むApple Watchとピラティス
ニューヨークでピラティスインストラクターになる 投稿公開日:2023-09-23 投稿カテゴリー:Tomoko's note/ニューヨークのピラティススタジオ この1年ほど、日本から来られるピラティスインストラクターさん… 続きを読むニューヨークでピラティスインストラクターになる
産後にピラティスを始めた1人として：産前産後セッションで意識すること。 投稿公開日:2023-09-15 投稿カテゴリー:What's Pilates? ニューヨークのスタジオでも産前・産後のお客様がたくさんピラテ… 続きを読む産後にピラティスを始めた1人として：産前産後セッションで意識すること。
小さい街のような親切が落ちているニューヨーク 投稿公開日:2023-08-29 投稿カテゴリー:Tomoko's note 先日、スタジオに行く前にデリに立ち寄った時のこと。デリまたは… 続きを読む小さい街のような親切が落ちているニューヨーク
Studio Sunday! 初回＆追加の単発のご予約はウェブからお気軽に。 投稿公開日:2023-08-27 投稿カテゴリー:ニューヨークのピラティススタジオ 8月最後の日曜。朝から月1回のオンラインクラスを開催して、ブ… 続きを読むStudio Sunday! 初回＆追加の単発のご予約はウェブからお気軽に。
マッサージが良いか、ピラティスが良いか？ 投稿公開日:2023-08-27 投稿カテゴリー:What's Pilates? 昨日、近所の友だちと会って、マッサージ屋さんの話になりました… 続きを読むマッサージが良いか、ピラティスが良いか？
マシンそのものもピラティスである。 投稿公開日:2023-08-13 投稿カテゴリー:What's Pilates? ニューヨークに戻って1日目からスタジオに復帰しました。笑顔で… 続きを読むマシンそのものもピラティスである。
月1回の初心者歓迎オンラインクラス 投稿公開日:2023-08-12 投稿カテゴリー:グループクラス（オンライン＆オフライン） 日本でのセッションは年に数回ですが、毎月1回、オンラインクラ… 続きを読む月1回の初心者歓迎オンラインクラス
「違い」は作らなくても生まれるもの 〜 Summer 2023 東京セッションを終えて。 投稿公開日:2023-08-11 投稿カテゴリー:東京セッション 東京で2日間限定のセッションを行って、昨日ニューヨークに戻っ… 続きを読む「違い」は作らなくても生まれるもの 〜 Summer 2023 東京セッションを終えて。
夏の東京セッションのお知らせ 投稿公開日:2023-06-26 投稿カテゴリー:お知らせ/東京セッション お知らせ続きの今日この頃。今年の夏も、日本への一時帰国に合わ… 続きを読む夏の東京セッションのお知らせ
夏限定！お得にオンラインセッションしましょう 投稿公開日:2023-06-13 投稿カテゴリー:お知らせ 先日、ニュースレターでは早出しでお知らせしましたが、夏に1ヶ… 続きを読む夏限定！お得にオンラインセッションしましょう
プライド月間のピラティススタジオ 投稿公開日:2023-06-09 投稿カテゴリー:ニューヨークのピラティススタジオ ニューヨークでも、プライド月間が始まりました。マンハッタンの… 続きを読むプライド月間のピラティススタジオ
月1回でも身体と向き合うこと（初心者歓迎のオンラインクラス） 投稿公開日:2023-05-19 投稿カテゴリー:お知らせ/グループクラス（オンライン＆オフライン） 今週末は月1回開催しているオンラインクラスです。 ニューヨー… 続きを読む月1回でも身体と向き合うこと（初心者歓迎のオンラインクラス）
