夏休み：座席でもできる 飛行機の機内でのピラティス（ストレッチ）
ご旅行やご出張で長いフライトを経験するとき、少しでも快適に過ごしていただくために、ピラティス的・座席でもできる簡単エクササイズをご紹介します。
プライド月間に：車椅子のお客様に学んだ、誰もが来られるピラティス空間とは
先日、車椅子のお客様においでいただきました。エレベーターのあるビルなので、車椅子の方もアクセス可能だわ、と考えていたのですが、いざおいでいただくことを想定して見直すと、思いがけない障害があることに気付かされました。
最近聞いているニューヨークなオーディオブック
ニューヨークの時代や暮らしを感じられる俳優 ウーピー・ゴールドバーグ氏の自伝本『Bits and Pieces: My Mother, My Brother, and Me』のオーディオブック、おすすめです。
新緑な5月のオンラインクラス：19日（日曜）
今月もオンラインクラスを開催します。初心者の方も気楽に参加いただける内容ですので、お試しで気軽に参加してくださいね。ご参加希望の方は、下のボタンからメッセージをください。
背骨？日本語と英語での「難しさ」の違い
言い訳タイム（笑）。英語でピラティスを勉強した私にとって、日本語のピラティスで使われている言葉が難しいなと思うことがあります。一つの要因として、日本語と英語での、一般用語 vs 専門用語の使われ方の違いもありそうです。