アクティブシニア向け “一生好きなことを楽しむ”ためのピラティス
運動をしなくちゃいけないから、ではなく、好きなことを楽しむためにする運動、はいかがでしょうか?アクティブシニア世代ウェルカムのオンラインピラティスシリーズ、始まります。
1日だけですが、冬の東京セッションを開催します❄️
冬に1日限りで東京セッションを開催します。現在進行形でニューヨークで学び、教えているクラシカルピラティスのセッションをご提供します。
今年ラストの初心者歓迎オンラインクラス:12/23(土曜)
今年最後の毎月恒例、初心者歓迎オンラインクラスを、12/23(土曜)に開催します。
大先輩からピラティスの根っことその応用の全てを学ぶワークショップ。早割募集中です(*〜8/31)。
かなり振りかぶってタイトルをつけましたが、良いところを突けた…