水泳でピラティス Part 2 〜Swan＋Swimming 🦢 投稿公開日:2025-10-14 投稿カテゴリー:Tomoko's note Part 1でピラティスを教えている人間として楽しんでいる、… 続きを読む水泳でピラティス Part 2 〜Swan＋Swimming 🦢
水泳でピラティス Part 1 – 相性の良さ！ 投稿公開日:2025-10-14 投稿カテゴリー:Tomoko's note 最近、水泳を始めました。3週間くらい、今のところ週2-3回行… 続きを読む水泳でピラティス Part 1 – 相性の良さ！
ニューヨークのピラティスってなんだろう？ 投稿公開日:2025-09-22 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates?/ニューヨークのピラティススタジオ 8月中旬、日本からニューヨークでの研修にいらしたピラティスの… 続きを読むニューヨークのピラティスってなんだろう？
最近話題になっていた、ピラティス関連本の書評記事 − from the New York Review of Books 投稿公開日:2025-09-17 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates? 先月、ピラティス先生仲間で話題になっていた記事があります。T… 続きを読む最近話題になっていた、ピラティス関連本の書評記事 − from the New York Review of Books
US Openで車椅子テニスの決勝戦を見てきました 投稿公開日:2025-09-08 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録 これまでに何度か足を運んだことのあるUS Openテニス。数… 続きを読むUS Openで車椅子テニスの決勝戦を見てきました
夏のおすすめ。水出し緑茶を楽しんでいます 投稿公開日:2025-08-11 投稿カテゴリー:Tomoko's note この夏、思いがけず楽しんでいるのが「水出し緑茶」。 日本に帰… 続きを読む夏のおすすめ。水出し緑茶を楽しんでいます
夏は「熱」に気をつけてエクササイズを 投稿公開日:2025-08-03 投稿カテゴリー:Tomoko's note 日本から戻り、改めて、日本の湿気の多さを実感しています。ニュ… 続きを読む夏は「熱」に気をつけてエクササイズを
日本でのピラティスな夏 投稿公開日:2025-07-31 投稿カテゴリー:Tomoko's note/東京セッション 今年も4週間ほど日本に一時帰国して、約2年ぶりに東京エリアで… 続きを読む日本でのピラティスな夏
夏至のヨガイベント ＠タイムズスクエア 投稿公開日:2025-06-23 投稿カテゴリー:Tomoko's note/ニューヨークのピラティススタジオ めっちゃ眠かったけど、頑張って行った甲斐がありました。 毎年… 続きを読む夏至のヨガイベント ＠タイムズスクエア
1970年代のピラティス体験を伝え聞く 投稿公開日:2025-05-21 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates?/ニューヨークのピラティススタジオ 私の現在の最高齢のレギュラーのお客様 Judyは、ニューヨー… 続きを読む1970年代のピラティス体験を伝え聞く
ピラティスはお顔にも良い：） 投稿公開日:2025-05-07 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates? 先日、Face Yoga、「顔ヨガ」の勉強をする機会をいただ… 続きを読むピラティスはお顔にも良い：）
巨大サボテンがニョキニョキ #国立公園 #旅の記録 投稿公開日:2025-04-30 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録 4月はアリゾナ州にあるSaguaro National Pa… 続きを読む巨大サボテンがニョキニョキ #国立公園 #旅の記録
クラシカルピラティスの6つの原則とは？ 投稿公開日:2025-04-18 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates?/ジョセフ・ピラティス 「ピラティスって、体幹を鍛える運動の一種でしょう？」 そうシ… 続きを読むクラシカルピラティスの6つの原則とは？
書評：ピラティス氏死後、スタジオ存続に奔走した弁護士でピラティス夫妻の若き友人だった方による回顧録『Caged Lion – Joseph Pilates & His Legacy』（2020） 投稿公開日:2025-04-01 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates? ピラティスを始めたジョセフ（ジョー）・ピラティス氏がどのよう… 続きを読む書評：ピラティス氏死後、スタジオ存続に奔走した弁護士でピラティス夫妻の若き友人だった方による回顧録『Caged Lion – Joseph Pilates & His Legacy』（2020）
意識的に「反対側」も使ってみましょう 投稿公開日:2025-03-11 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates? 身体の左右差や重心のズレなども、また、身体のバランスの崩れの一つです。 続きを読む意識的に「反対側」も使ってみましょう
Building our castle of love! 投稿公開日:2025-02-14 投稿カテゴリー:Tomoko's note バレンタインデー直前に、ブルックリンにある子どもの学校で、学… 続きを読むBuilding our castle of love!
お客様の想い出：イサム・ノグチの美術館 投稿公開日:2025-02-07 投稿カテゴリー:Tomoko's note/旅の記録 今日は、一昨年までおいでいただいていた、あるお客様のお話です… 続きを読むお客様の想い出：イサム・ノグチの美術館
NYで大流行のPickleball：由来と魅力 投稿公開日:2025-02-04 投稿カテゴリー:Tomoko's note ピックルボール。変わった名前のスポーツが数年前からニューヨー… 続きを読むNYで大流行のPickleball：由来と魅力
