まさかの声枯れ。

昨日のセッションの終わりからおかしかったのが、今朝のスタジオに向かう途中に一気に悪化して、カスカスに。

お客様のご理解もいただいて、なんとかセッションは乗り切ったのだけど、声はあまり良くなっておらず。

こういう時はプロに聞こう！と思い立ったのが、子どものピアノのマイケル先生。

うちの子が教わっているのはピアノだけど、コーラスからバイオリンまで教えられる、音楽のプロ。

教えている様子も、すごく音楽を楽しみながら、深めながら、技術を押さえていく形をとってくれていて、私もこういう先生に教わっていたら、今ごろもう少しピアノが弾けたのではないかと思う、素敵な先生です。

突然だけど…とメッセージを送ったら、すぐに返信をいただいので、今後の備忘録も兼ねて書いておきます。

1. のど飴はRicolaに限る、と。黄色の袋のものか、オレンジの袋（Honey Herb）。

2. Traditional Medicinal社のエチナセア入りThroat coat teaも◎。

3. そしてたくさん水を飲むこと。

4. 話す時は、息のように話すこと。Hを文頭につけるイメージ。

ちょうど先生がレッスンに来てくれる日だったので、4について詳しく聞いたところ、声帯の仕組み上、「囁く」のは話すのと同じくらい喉に負担になるのでダメとのことで、息と混ぜて音を出すような感じね、とのことでした。（確かに調べたら、Harvard情報でも囁くのはバツと書いてありました。こちら。）

インストラクター仲間や友人たちからも、オレガノオイルを入れたハニーウォーター、エチナセアシロップ、大量のお茶、などのアイデアをもらいまして。

今夜は全て取り入れつつ、ゆっくり休みます。🛌

ちなみに、「声枯れ」はloss of voiceだけど、友達にはlaryngitis とも言われました。「咽頭炎」の英語。その人は舞台関係の人だったからかもしれないけど、対処法を検索した時にも普通に出てきた言葉の一つなので、普段から使う言葉なのかな。

のど飴も、cough drop/throat candy/lozengesなど。私は最初の二つを使いがちだけど、今日一番聞いたのは３つ目。

困った時こそ、人間、学びますな📚✨

Wish me a good luck! 🍀

　

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