毎日◯◯◯のタイミングで深呼吸してみましょう。 投稿公開日:2024-03-26 投稿カテゴリー:ピラティスとは あなたが続けられる方法は?私が続けている、1日1回深呼吸を取り入れる方法をご紹介します。 続きを読む毎日◯◯◯のタイミングで深呼吸してみましょう。
Be humble. 投稿公開日:2024-03-06 投稿カテゴリー:いつものスタジオから/ニューヨークのピラティススタジオ/想い 歳を重ねるほどに、謙虚さを保ち続けたい。 続きを読むBe humble.
背骨?日本語と英語での「難しさ」の違い 投稿公開日:2024-03-04 投稿カテゴリー:ニューヨークのピラティススタジオ/ピラティスとは 言い訳タイム(笑)。英語でピラティスを勉強した私にとって、日本語のピラティスで使われている言葉が難しいなと思うことがあります。一つの要因として、日本語と英語での、一般用語 vs 専門用語の使われ方の違いもありそうです。 続きを読む背骨?日本語と英語での「難しさ」の違い