アクティブシニア向け “一生好きなことを楽しむ”ためのピラティス 投稿公開日:2023-12-29 投稿カテゴリー:オンラインピラティス/お知らせ 運動をしなくちゃいけないから、ではなく、好きなことを楽しむためにする運動、はいかがでしょうか?アクティブシニア世代ウェルカムのオンラインピラティスシリーズ、始まります。 続きを読むアクティブシニア向け “一生好きなことを楽しむ”ためのピラティス
トレーニング強化中。 投稿公開日:2023-12-12 投稿カテゴリー:ニューヨークのピラティススタジオ/ピラティスとは 2024年の目標がまた一つできたこの秋。忘れないように記録の投稿。私も今月の帰省に向けて自主トレ強化中です。頑張ろう! 続きを読むトレーニング強化中。
ニューヨークでアイススケートをする方法 投稿公開日:2023-12-07 投稿カテゴリー:ニューヨークの風景 ニューヨークで私がこの冬行きたい(またはすでに行った)ニューヨークのアイススケートリンクをご紹介します。 続きを読むニューヨークでアイススケートをする方法