マッサージが良いか、ピラティスが良いか？ 投稿公開日:2023-08-27 投稿カテゴリー:What's Pilates? 昨日、近所の友だちと会って、マッサージ屋さんの話になりました… 続きを読むマッサージが良いか、ピラティスが良いか？
続ける、続けられる〜夏のオンラインを経て 投稿公開日:2023-08-23 投稿カテゴリー:What's Pilates? 秋の気配が漂ってきたニューヨーク。夏の振り返り第2弾として、… 続きを読む続ける、続けられる〜夏のオンラインを経て
マシンそのものもピラティスである。 投稿公開日:2023-08-13 投稿カテゴリー:What's Pilates? ニューヨークに戻って1日目からスタジオに復帰しました。笑顔で… 続きを読むマシンそのものもピラティスである。
