言葉たちに癒された1ヶ月。 投稿公開日:2024-01-31 投稿カテゴリー:Tomoko's note 2024年の1月は、心を癒す、心に残る言葉をたくさんいただきました。お客様とのセッションに感謝！！ 続きを読む言葉たちに癒された1ヶ月。
2月の初心者歓迎オンラインクラス 投稿公開日:2024-01-30 投稿カテゴリー:グループクラス（オンライン＆オフライン） 月1回でも、画面上でも、定期的に一緒に動けるのは嬉しいし、楽しいですね。 2月のオンラインクラスは中旬の18日（日曜）に開催します。初心者の方も歓迎のクラスです。 続きを読む2月の初心者歓迎オンラインクラス
アメリカで声が出なくなった時の対処法 投稿公開日:2024-01-26 投稿カテゴリー:Tomoko's note 専門家であるお客様や友人たちに教えてもらった喉が痛い、声が出ない時の対処法をまとめてみました。やっと出るようになってきた😆 続きを読むアメリカで声が出なくなった時の対処法
音楽家に教えてもらった声が出なくなった時の対処法 投稿公開日:2024-01-23 投稿カテゴリー:Tomoko's note 音楽家の先生に聞いた、声が枯れた時の対処法。仲間に教わった方法も含め、今後の備忘録として買いておきます。困った時こそ、英語の勉強にもなりました…！ 続きを読む音楽家に教えてもらった声が出なくなった時の対処法
未完成のセッションを積み重ねていこう 投稿公開日:2024-01-15 投稿カテゴリー:Tomoko's note/What's Pilates? 未完成だからこそ、成長し続けられるわけだし、完成したと思っても、その先が必ずある。 続きを読む未完成のセッションを積み重ねていこう
1月は2回開催。オンラインクラスのご案内 投稿公開日:2024-01-12 投稿カテゴリー:お知らせ/グループクラス（オンライン＆オフライン） 今月は恒例の月1回初心者歓迎オンラインクラスを2回開催します。 続きを読む1月は2回開催。オンラインクラスのご案内
70代の母親にマットピラティスレッスン 投稿公開日:2024-01-12 投稿カテゴリー:What's Pilates?/グループクラス（オンライン＆オフライン） ますます楽しみになってきた、アクティブシニア向けのオンラインレッスン。 続きを読む70代の母親にマットピラティスレッスン
ホリデーと新年の狭間で＠ニューヨークのピラティススタジオ 投稿公開日:2024-01-08 投稿カテゴリー:ニューヨークのピラティススタジオ ニューヨークのピラティススタジオも新年始動しています。 私は… 続きを読むホリデーと新年の狭間で＠ニューヨークのピラティススタジオ
